现在好多病都有越来越年轻化的表现，比如说颈椎病。得了颈椎病会有什么表现呢？

    上肢无力、手指麻木、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐、甚至视线模糊、吞咽困难，这些可能都是因为颈椎病引起的。

    颈椎病的治疗方法很多，现在给大家介绍几种简单易行的方法：

    一、早上起床后，用手自己按摩面部。用双手分别来回搓脸的正面、侧面以及耳后几次，不用很多，只要自己觉得舒服就可以了。

    二、做简易的颈椎康复操。双手向上举起，摆成10点10分的位置，手心向外，头尽力向后仰；手臂放下，头前、后各点三下，左右各点三下（切记转着圈的摇头哟！）。

     只要持之以恒，坚持锻炼，颈椎病是一定能够战胜的。朋友们努力吧！！！

    更多生活小窍门，请登录东营001餐饮网