如果我们睡觉的时候不小心老是蹬被子的话,就很容易得落枕,落枕了怎么办呢?
其实我们生活中有一样日常用品,对治疗落枕很管用,就是我们平常用的电吹风。使用的时候,把电吹风以适当距离对准疼痛部位,热风可直达病痛处,能舒筋活血、散寒止痛,最好一边吹,一边揉,每天3-4次,每次10分钟左右。也可以在疼的地方涂一点红花油,效果会更好。
这种方法不光适合治疗落枕,只要是因为着凉关节疼痛,肩周炎,膝盖痛等,都可以治疗。大家不防试试看呀!!!
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