有的人经常把菜炒得半生不熟,到底这样好不好呢?
这得因菜而定,有的菜可以,有的不可以。象土豆、扁豆、芸豆、豆角等必须完全做熟才能吃,若做的半生不熟,人就容易中毒。象生菜、黄瓜等本来就可以生吃的菜,也可以凉拌,也可以熟吃,这样的菜炒的半生不熟没有事。
再就是象油麦菜、茼蒿、油菜这样的菜,就可以炒的半生不熟,这样的菜可以急火快炒,既可以保住营养,又能让人体比较容易吸收。