努力读书考入了清华大学，却难以适应异地的大学生活，最后导致情绪崩溃，甚至想自杀。这是12355上海青少年维权热线近日接到的一个电话咨询。记者了解到，每年8月至9月开学前后，都是儿童、青少年新学期适应不良类问题的高发时段。为此，12355今年将开通“开学专线”提供电话咨询，并将把心理讲座带进校园，为青少年解惑。

    清华女生不适应校园生活想自杀

    近日，12355接到一个电话，是一位在清华大学念书的小王从北京打过来的，她去年从上海考入北京清华读书，周围的人都很羡慕她。但她在进入大学后却一直情绪低落，甚至想到过自杀。

    王同学说，情绪不好的主要原因还是想念父母，想念在上海的生活。“在上海父母会照料生活中的一切，自己只要读书就可以了。但进入大学后，所有的生活琐事都要自己处理，感到很吃力。也很不习惯住在集体宿舍，感觉和室友很难相处。”

    12355心理咨询师与小王聊天了解到，因为不太会处理人际关系，小王跟班里其他同学的关系也不好。大学以前，她的生活里只有考大学一个目标，本以为考上了就前途无量，进入大学后却发现周围都是很优秀的人，自己学习不是最好的，又没有独立生活能力，没有其他兴趣爱好，不会处理人际关系，这让小王彻底对自己没了信心，觉得自己这么多年以来的付出，除了一张大学录取通知书以外没有了其他任何意义。因此导致了情绪极近崩溃。

    专家建议学校重视这一成长性问题

    同样，开学这段时间以来，12355所接到的案例中，出现了不少因开学适应不良带来的问题。12355资深教育专家沈之菲表示，新学期适应不良是儿童青少年中比较常见的问题，如果不能得到及时有效的帮助，会导致学生焦虑、抑郁、恐惧、敌对的心理问题以及发烧、呕吐、头疼、腹疼等生理反应。严重的还会引发厌学、逃学、网瘾、逆反、暴力、自杀等行为问题。

    针对开学后的适应不良，12355资深心理专家陈小亚认为：少部分适应不良的孩子是需要心理治疗的，多数适应不良的孩子是成长性问题，他们是在这门“不打分的成长课”中有些跟不上。不过，这个经历对他们日后的生活有着重大意义，一旦跟上了，就避免了将来进入社会以后可能发生的不适应。

    他建议学校要把那部分严重适应不良的学生从人群里筛选出来，成为学校心理服务机构特别关照的对象。中小学校的班主任和高等院校的辅导员应接受专门的培训，学会识别这些同学，学校的咨询室对于其中的高危人员应有预案。同时，也要加强对学生家长和学生本人的引导，在学生和家长中普及适应不良的常识、常规处理方法以及求助渠道等。从个人、家庭、学校、社会各个方面为有适应不良问题的学生提供帮助。